「如果很丢脸呢?」

        柔慧停了一下、看着她,这句话她太熟悉了。「你今天不是来表演的。」

        小芸愣了一下。

        柔慧笑了笑。「是来学的。」

        小芸也笑了。「好。」

        第一个动作开始没多久,柔慧就发现自己昨天准备的东西确实太多。小芸做下肢肌r0U启动时,动作b她预期得更不稳,总会急着做下一个动作,核心肌群未收紧、导致躯g往前。柔慧没有一直喊口令,她拿了个适合高度的椅面放到後方。「先不要想蹲多低。你先慢慢往後坐,碰到就起来。」

        小芸试了一次。「这样?」

        「嗯,再一次。」

        第二次稳了一点。

        「膝盖跟着脚尖方向。」

        内容未完,下一页继续阅读